皆さんこんにちは(^O^)／　諸隈です。
９月に入りだいぶ秋が近づいてきた感じですね。
秋と言えば何を思いつきますか？
やはり秋と言えば食欲の秋！！ですよね！？
そうです！食べ過ぎてしまう季節がやってまいりましたよ( *´艸｀)
３０代半ばを過ぎると食べ過ぎにも気を使います。。。
成人病が怖いですもんね( ﾟДﾟ)

成人病って何かご存知ですか？分からない方の為にお教えします！

成人病＝生活習慣病＝細胞の新陳代謝異常病
私たちの体は６０兆個の細胞が集まりできています。
メタボリックシンドロームと言われるものがあり、高血圧・低血圧・低体温・高脂血症・糖尿病・アトピー性皮膚炎・便秘・下痢・・・・
ほぼ全て生活習慣から患うものでありますが、一つ一つの細胞が正常な状態を維持できなくなり、代謝異常を起こした結果起こる疾患です。
生活習慣とは何か・・・・
一番は食生活です。
人間の体は口から入れた物からしかできません！
毎日の食生活が非常に大切です。
バランスの良い食生活、一日３食の食生活を心がけましょうね♪

シルバーウィークもやってくるので暴飲暴食にはお気を付け下さいね(^^♪
尚、シルバーウィーク中の日曜日も通常通り17：00〜22：00迄
診療してますのでよろしくお願いします！！